Kalori Kunci Menjaga Berat Badan Sehat
Berat badan akan semakin bertambah apabila anda mengkonsumsi kalori yang lebih banyak dibandingkan dengan kalori yang dibakar oleh tubuh. Kalori adalah takaran energi pada makanan. Kunci berat bada…...
7 Years Ago
Tips Latihan Membentuk Otot Kaki
Kebanyakan orang yang baru memulai membentuk otot tubuh umumnya akan lebih fokus pada pembentukan otot tubuh bagian atas dan melupakan pembentukan otot tubuh bagian bawah yaitu otot kaki, padahal b…...
7 Years Ago
Tips Sederhana untuk Mengatasi Stress Karena Pekerjaan
Stress pasti setiap orang pernah mengalaminya, apalagi yang sering disibukkan oleh banyaknya pekerjaan atau masalah kehidupan yang belum ada jalan keluarnya. Stress merupakan salah satu penyakit ya…...
7 Years Ago
.jpg)
