टमाटर (Tomato) क्या है ? टमाटर खाने के फायदे और नुकसान | खाली पेट टमाटर खाने के फायदे

Updated 7 Years Ago

टमाटर खाने को स्वादिष्ट बनाने के साथ साथ बहुत पौष्टिक भी होता है। टमाटर आँखों के लिये बहुत अच्छा होता है। टमाटर को आप व्रत में खा सकते हैं क्योंकि टमाटर को एक तरह का फल भी माना जाता है।